zu steigern, kann wirklich herausfordernd sein und ist nicht so „natürlich“, wie jeder es erklärt. Außerdem ist Ihre Milch manchmal nicht in der Methode erhältlich, die sie möchten oder deren plötzlich abnimmt. Dies kann ängstlich nach Dienstleistungen suchen, um Ihre Milchniveaus wieder zu erhalten. Entpack Mama, was auch immer funktionieren wird, und jede Reise eines Mutter und Babys ist anders. Eine Sache, die viel Mütter hilft, steigern ihre Milchversorgung Laktationkekse.
Laktationskekse zur Steigerung der Milchversorgung
Erfordern ich Laktationskekse, um die Milchversorgung zu steigern?
Zunächst müssen Sie nicht so gut wie in einigen Fällen die Entscheidung für uns treffen. Wenn Sie sich jedoch befassen, besteht der erste Schritt darin, mit einem Experten -Laktationsberater in Kontakt zu treten. Sie werden in der Lage sein, Sie mit dem zu sprechen und Ihnen dabei zu helfen, die nächsten Schritte herauszufinden.
Meistens sind neue Mamas wirklich besorgt über nichts, und ihre Milchversorgung ist in Ordnung, aber es ist so schwierig, selbst so zu verstehen! Wenn Ihre Versorgung in Wahrheit niedrig ist, setzen sich Dinge wie Haut zu Haut in Kontakt oder viel regelmäßigere Fütterungen werden normalerweise den Trick machen.
Diät ist ebenfalls häufig ein Problem, wenn sie die Milchversorgung betrifft. Hier sind Laktationskekse erhältlich, da sie helfen können, die Nährstoffe zu ergänzen, die Sie benötigen. Sie haben die obersten Kerben sowie die Körner, die Sie brauchen.
Gründe, warum meine Milchversorgung niedrig sein kann
Die Antworten sind nicht immer so klar, aber hier sind einige Dinge, die möglicherweise vor sich gehen.
Schlechter Riegel: Die Muttermilchproduktion basiert sowohl auf Angebot als auch auf der Nachfrage. Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich richtig zu verriegeln, werden Ihre Brüste nicht geleert, ebenso wie Ihr Körper nicht versteht, um die Produktion zu steigern. Ein Laktationsspezialist kann Ihnen dabei helfen!
Nicht genug stillen: Genau wie oben müssen Sie die Muttermilchproduktion sowohl auf Angebot als auch auf der Nachfrage berücksichtigen. Wenn Sie nicht genug stillen, nimmt Ihre Versorgung wahrscheinlich ab. Eine Routine hilft wirklich dabei!
Ihr Stück wächst: Während der Wachstumsschübe kann es eine Minute dauern, bis Ihr Körper aufholt. Sie können hier eine Wachstumsschubzeitleiste inspizieren! Ihr Kind möchte wahrscheinlich häufig füttern, und wenn Sie es Ihre Milchversorgung steigen lassen.
Arbeiten Laktationskekse daran, die Milchversorgung zu steigern?
Verschiedene Dinge funktionieren für verschiedene Mütter. Abgesehen davon tut es nicht weh, Laktationskekse auszuprobieren. Schließlich ist es ein Grund, einen leckeren Keks zu essen!
Viele Mütter versprechen Laktationskekse, und sie arbeiten normalerweise ziemlich schnell. Es ist wichtig, sie jeden Tag zu essen und ein bisschen Konsistenz zu haben, wenn dies eine Technik ist, von der Sie abhängig sind. Ganz zu schweigen davon, dass diese Kekse voller Vitamine sowie Nährstoffe sind, die neue Mütter benötigen.
Galaktagogen
Sie haben ebenfalls Galactagogen in sich, was dazu führt, dass Laktationskekse die Milchversorgung steigern. Galactagogen sind wie Bockshornklee sowie gesegnetes Distel pflanzliche Substanzen, die die Laktation steigern.
Diese Komponenten helfen dabei, die Milchversorgung zu erhöhen, ebenso wie die unten angegebenen Komponenten, die normalerweise in Laktationskeksen entdeckt werden.
Brauhefe
Brewer Hefe umfasst tolle Angebote von B -Vitaminen sowie Protein, die dazu beitragen, Ihre Energie aufrechtzuerhalten und für Ihr ängstliches System hervorragend ist. Es ist ebenfalls gut für Haut, Haare und Augen, die im nützlichen postpartalen verfügbar sind. Brewer Hefe ist ein Pilz, der normalerweise für das Brauen alkoholisches Getränk verwendet wird und Brot herstellt.
Weizenkeim
Zink ist die wundervolle Komponente für das Stillen, das in Weizenkeimen entdeckt wurde.
Leinsamen
Omega-3-Fettsäuren sowie Ballaststoffe? Ja bitte! Flachseed enthält diese beiden Dinge sowie bei der Steuerung Ihres Verdauungssystems.
Hafer
Hafer sind voller Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Sie eignen sich hervorragend für Ihr Immunsystem sowie entzündungshemmend für Ihr Immunsystem.
Beste Laktationskekse zur Steigerung der Milchversorgung
Milchfulische Bars
Diese ideale Mischung aus gerollten Hafer, schwarzen Sesamsamen, Flachs und Brauerhefe sorgt für einen idealen Snack und erhöht die Laktation. Sie sind köstlich, wie auch immer immer noch zu Zucker und mit hohem Faser mit hohem Faser sind. Sie bieten nicht nur Bars mit Nährstoffen für die Pflege an, sondern auch Bars für einen gesunden Snack vor der Natal sowie nach dem Natalen. Ich mag es, dass es sich nicht nur um Laktationskekse handelt, die auch für Mamas Gesundheit und Wohlbefinden auch hilfreich sind.
Sie haben einige hervorragende Aromen, aus denen Sie ausgewählt werden können, wie Blueberry -Kokosnuss, Schokoladenbanane sowie Maple Walnut.
UPSPRING MILKFLOW LACTATIONSKOOKIE
Diese reichhaltigen, doppelten Schokoladenkekse sind sowohl lecker als auch bei der niedrigen Milchversorgung, da sowohl Bockshornklee als auch gesegnetes Distel sind. UPSPRING MILKFLOW COOKIES sind Nongmo und beinhalten neinsynthetische Zutaten. Sie sind einzeln verpackt, sodass es einfach ist, einige in den Wickelbeutel zu werfen, wenn Sie unterwegs sind.
Denken Sie daran, dass Bockshornklee dazu führen kann, dass einige Säuglinge am Ende gashaft sind. Sie sollten Ihrem Kind Interesse zahlen, wenn Sie diese essen und sicherstellen, dass es ihren Bauch nicht stört.
Die fruchtbare Göttin Business Cookie Mix
Wenn Sie nicht etwas vorverpackt haben möchten, sind jedoch nicht zum Kochen von Grund auf das Cookie -Mix! Es ist der einzige Laktations -Cookie -Mix, bei dem es sich um $ lizenzierte organische USD handelt. Außerdem enthält es Vollkornhafer, Hafermehl, Brauerhefe sowie Leinsamen, die alle dazu beitragen, Mamas zu unterstützen, die laktiert sind.
Laktationsberater schlagen vor, Dinge wie diesen Cookie -Mix zu probieren und nicht Kräuterpräparate, da die Nebenauswirkungen viel geringeres Risiko sind.
Milchmacher Kekstbisse
Wer kann Cookie -Bissen standhalten? Es gibt etwas, dass Süßigkeiten klein sind, das sie noch viel unwiderstehlicher macht als normale Leckereien. Milchmakler -Keksbisse sind in ein paar leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich, wie mit Schokoladen gesalzenem Karamell sowie Haferflockenschokoladen -Chip.
Diese Kekse sind völlig frei von Bockshornklear. Eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind in einem weiteren Keks negativ auf diese Komponente reagiert. Stattdessen umfassen sie andere wesentliche Komponenten wie Flachsed sowie Brauerhefe. Diese sind ebenfalls in Bit Private Serving -Größenpaketen erhältlich, sodass sie überall hin mitbringen können, wohin Sie gehen.
Boobie Bar
Boobie -Bars wurden von einem lizenzierten Laktationsberater des Vorstands produziert, sodass Sie verstehen, dass sie alle tollen Dinge in sich haben! Es ist voller Milch, die Sie benötigen, und nur ein Tag pro Tag hilft die Unterstützung der Laktation.
Diese haben tumerisch in ihnen, die Sie in zahlreichen anderen nicht sehen, haben jedoch Tonnen von Gesundheits- und Wellnessvorteilen. Sie enthalten ebenfalls Kokosöl sowie vegan sowie nicht gentechnisch!
Wir haben den Haferschokoladen -Schokoladen -Chip -Aroma miteinander verbunden, es gibt jedoch viele andere Auswahlmöglichkeiten.
Milchbliss weiche Backkekse
Zu guter Letzt bringen wir Ihnen Milchbliss weiche Backkekse, um die Milchversorgung zu steigern. Jessica, die Schöpferin und Entwicklerin von Milkbliss, ist selbst Mutter und hat die Unvorhersehbarkeit des Stillens erlebt.
Sie isst jeden Tag ihre Kekse, um ihre Versorgung zu stabilen. Diese Kekse bestehen aus ganzem gerolltem Hafer, Brauerhefe sowie Flachssamen. Auch wie sie sind sowohl natürliches als auch nicht gentechnisch natürliches.
Haben Sie viel mehr Fragen?
Egal, ob Sie Ihr Backblech ausarbeiten oder vorgepackte Kekse kaufen, um die Milchversorgung zu steigern, verstehen Sie, dass Sie nicht allein sind. Zahlreiche Mamas kämpfen also mit geringer Versorgung. Tatsächlich ist es einer der typischsten Gründe, warum Mütter aufhören zu stillen. Bitte wenden Sie sich an die Facebook -Gruppe der Rookie -Mütter, wenn Sie mit anderen Mamas sprechen möchten!
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